Blog

Mějte se ráda… hlavně na podzim

Podzim mám vlastně ráda. Na tom padajícím listí je spousta romantiky a večery strávené se sklenkou červeného vína, zachumlaná pěkně pod peřinkou s dobrou knížkou, jsou těmi večery, které si opravdu užívám. Čas od času mě nějaká ta podzimní melancholie ale přepadne taky. Jak nejlépe vyzrát na pochmurné podzimní dny?

1.       Vytvořte si návyky

Do postele!

Když začíná podzim, chce se mi spát. A nejspíš i vám. V čem bude povalování v posteli o trochu více cool?

Udržitelnost módy

V poslední době toto slovní spojení v souvislosti s módou slýchávám docela často, tak jsem si udělala takový malý přehled, abych se v tom vyznala. Třeba to pomůže i vám, jen tak se nad touto otázkou zamyslet.

Co je to vlastně udržitelnost?

Kupředu hurá...

Ženská, která obstojí v dnešní drsné době, musí být nejen krásná, chytrá, nápaditá, skvělá v kuchyni, ale také mrštná a ohebná. A to zkrátka bez pohybu nejde. V čem i na běžeckých cestách či při zvedání činek neztratíte šmrnc?

Když jdete s dětmi ven...

Přežít se svými miláčky ,,venčení" bez toho, aniž byste se vrátila opatlaná od lízátka, politá džusíkem, nebo minimálně propocená od hlavy až k patě, není brnkačka. Proto musíte stezce odvahy, kterou podnikáte s vašimi ratolestmi, přizpůsobit i svůj outfit.

Běhání v dešti

Taky to máte tak, že se k něčemu věky přemlouváte, a když se konečně odhodláte, překazí vám plány to, co jste nejméně čekali? U mě to byl slejvák jak blázen. Po dlouhé době jsem vytáhla tenisky na běhání a hned jsem zmokla.  Protože přichází podzim, je dost pravděpodobné, že se mi to nestalo poprvé, ani naposledy, ale jak se před během na takový slejvák nejlépe připravit? Hledala jsem nějaké rady/tipy a toto jsou ty nejdůležitější, o které bych se s vámi chtěla podělit.

Proti šedi podzimních dnů se braňte neonovými barvami!

Sako to jistí

Nevím, jak vy, ale předpokládám, že to má stejně většina žen. Před spaním se v duchu krátce zaobírám přebíráním šatníku v touze vymyslet, co si ráno obléknete. Občas usnu dřív, než to domyslím, protože nemám fantazii nebo náladu, ale někdy vymyslím až neuvěřitelné kreace. Kouzlit se totiž dá i s málem.

OUTFIT na každý den

Je to každý rok stejné. Letním měsícům odzvoní, šatičky, kraťásky, topy, žabky, sandálky odložíme na dno skříně a se snižujícími teplotami začneme přidávat vrstvy oblečení. Já si tak vždycky říkám, jak to udělat, abych věděla hned, po čem v té skříni mám sáhnout a nezdržovat se věčným vybíráním. Jak si outfit co nejvíce zjednodušit? Existuje vůbec nějaký univerzální outfit na každý den?

Chia! Semínka plná zdraví.

S chia semínky jsem se poprvé setkala v Čechách, ale opravdu jsem si je zamilovala až na své cestě po Jižní Americe. Tento bohatý zdroj klíčových živin pro naše tělo je skvělým doplňkem stravy, který má spoustu pozitivních vlivů na naše zdraví.

Dlouhé nohy musí být vidět!

Patříte mezi šťastnější z ženské populace a vaše nohy jsou štíhlé, hladké, sahají až do nebe? Pak máte jedinečnou příležitost prodat to, čím bodujete nejen u mužského pokolení. Móda je na vaší straně, ukažte tedy, co stojí za vidění! Klidně každý den...